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Selbstheilung aktivieren
Was sind Selbstheilungskräfte eigentlich?
sandrahirschberger
15. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Atemphysiotherapie: Wie bewusstes Atmen unser Gleichgewicht stärkt
Vielleicht klingt es paradox – aber manchmal ist weniger atmen tatsächlich gesünder. Durch zu häufiges Atmen verliert unser Körper Kohlendioxid, was dazu führt, dass Sauerstoff schlechter an die Zellen abgegeben werden kann. Der Körper gerät in eine Art „Sauerstoffmangel“, obwohl genug eingeatmet wurde.
sandrahirschberger
6. Mai 20252 Min. Lesezeit
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